fitness
Wij doen er alles aan om te zorgen dat jij jouw doelen bereikt. Conditie verbeteren, krachttraining, afvallen en het beginnen van een gezondere lifestyle.
Zo kunnen we jou dankzij onze eigen app eenvoudig op maat gemaakte trainingsschema’s geven. Deze voer je uit op de nieuwste apparatuur en er is altijd een trainer in de buurt.
Wij helpen jou graag bij het volgen van de route naar jouw doel. Een concept dat nergens anders wordt geboden!
Uiteraard kun je ook zelfstandig sporten.
Personal training
Wij helpen je graag intensief met jouw gezondheid. Wil je fitter worden met persoonlijke begeleiding tijdens het trainen?
Bij ons kun je trainen met één van onze trainers en onder begeleiding van een Msc. fysiotherapeut.
E-circuit training
De meest efficiënte en veilige training voor een snel resultaat.
Dankzij 7 krachttoestellen traint je alle spiergroepen in 30 minuten.
Hier is geen apart abonnement voor nodig!
12 weken Programma
Met onze trainer bepaal jij zelf je doel tijdens de intake. Meest voorkomende doelen: conditie, kracht, spieropbouw, afvallen, mindset, blessure preventief.
Altijd jouw fitheid meten via de app, elke 4-6 weken een nieuw schema op basis van jouw doelen.
Onze trainers zijn via onze app bereikbaar. Uiteraard is altijd een trainer op de fitnessvloer tijdens je trainingen.
Mywellness app
Alle leden kunnen gebruik maken van onze MyWellness app. Zo zijn al je trainingsschema’s gemakkelijk terug te vinden, boek je groepslessen, monitor je je resultaten en kun je appen met een trainer.
Kindersporten
Wij vinden het belangrijk dat kinderen begeleid kunnen leren sporten. Spelletjes en oefeningen worden afgewisseld met als belangrijkste doel: sporten is leuk! Dat gaat alleen als je blessure vrij kunt sporten. Naast dat de trainingen leuk moeten blijven, leren we de kinderen ook om niet alleen heel wild te bewegen, maar ook goed te bewegen.
De groepslessen kunnen zowel binnen als buiten plaatsvinden.
Zie abonnementen voor de beste deal!
